Seit 1994 bieten wir Kurse und Seminare für Menschen in Bewegung, und solche die möchten, dass sich was bewegt!


MBSR-Kurse: Achtsamkeit-basierte Stress Reduktion ab Februar in Präsenz in Radolfzell

MBSR- Auffrischer und Vertiefungskurse: Online ab Februar 2025: "Klar sehen"

".... und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach zu sitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)

 

Weiterbildung "Ruhe" 2025

 



Höhenmut statt Höhenangst



Petra als Vortragsrednerin - Petra und Arne als Dozenten


 

Petra Müssig

3-fache Weltmeisterin und 13-fache Gesamtweltcup Siegerin im Snowboarden, Gesundheitspädagogin, Referentin, Buchautorin, zertifizierte MBSR - Lehrerin


Arne Seeber

Diplom-Sportwissenschaftler 

 


petra = im altgriechischen: Fels, Stein  + arn = im altgermanischen resp.    altnordischen = Adler = "Die Steinadler"